כשהגוף מדבר כדאי להקשיב

אל ורד פלדמן, שחקנית ובמאית מוכרת מהתיאטרון ומהטלוויזיה התוודעתי לראשונה כשהאזנתי לה בפודקאסט של שחר כהן, שפת גוף זה נושא שתמיד סיקרן ועניין אותי ואחרי שרותקתי לשיחה עימה החלטתי להיכנס לאתר שלה על מנת לברר פרטים נוספים שישרטטו קווים לדמותה, שוחחתי איתה ובפוסט הזה אני מביאה את התרשמותי מסיפור חייה וממסלול חייה שהשתנה בעקבות אירוע מכונן. ורד עסקה במשך שנים בשפת הגוף ככלי לבניית דמויות, בגיל 30 חייה קיבלו תפנית מפתיעה, כשגילתה את זהותו של אביה הביולוגי, ד"ר קובי אסף, חוקר ומומחה לשפת גוף, ובעקבות כך השתנה מסלול חייה.

היא גדלה כבת יחידה לאם חד־הורית, בלהה פלדמן, במאית ומורה לתיאטרון, שהייתה ממייסדות גישת התקשורת המקרבת בישראל, כך התחברו בחייה שני עולמות: הבנת נפש האדם והיכולת לקרוא את מה שהגוף מספר ללא מילים.

מתוך החיבור הזה פיתחה ורד את גישתה לשפת הגוף, הנשענת על כמה רעיונות מעניינים במיוחד:

הגוף מספר סיפור שלם , אי אפשר לפענח אדם מתנועה בודדת, צריך להתבונן במכלול המחוות, התנועות וההקשר.
שפת הגוף אינה רק היכולת לקרוא ולהבין התנהגות של אנשים אחרים, היא משפיעה גם עלינו , שינוי באופן שבו אנחנו עומדים נעים ומתנהגים יכול להשפיע לא רק על הרושם שאנחנו יוצרים אלא גם על התחושות שלנו ועל הביטחון העצמי.
ורד אומרת שהמטרה בקריאת שפת גוף נועדה  להבין אנשים טוב יותר, לשפר את התקשורת איתם,
להיות אמפטיים כלפיהם ולא שיפוטיים.
עוד היא אומרת שהשינוי מתחיל בגוף, לא מספיק להבין את העקרונות, צריך לתרגל אותם פיזית, עד שהם הופכים לטבע שני.

כיום ורד מרצה, מייעצת ומעבירה סדנאות חווייתיות לשפת גוף, שבהן המשתתפים מתנסים בתרגילים מעשיים ולומדים לזהות מסרים לא מילוליים, לשדר ביטחון, לנהל תקשורת אפקטיבית ולהתמודד עם מצבים מורכבים.

היא עובדת עם חברות הייטק, בנקים, ארגונים ציבוריים ומנהלים בכירים, ומציעה גם קורסים דיגיטליים.

את הידע והניסיון שלה ריכזה גם בספרה "שפה סודית".

כי לפעמים את מה שאנחנו לא מדברים במילים , הגוף מדבר וספר עלינו הרבה יותר מהמילים עצמן.

לאתר של ורד פלדמן לחצו כאן

להאזנה לפודקאסט עם ורד בספוטיפיי לחצו כאן

כתיבת תגובה

לגלות עוד מהאתר מעולמה של נילי

כדי להמשיך לקרוא ולקבל גישה לארכיון המלא יש להירשם עכשיו.

להמשיך לקרוא